Цвет сайта
A A
Дополнительно
Новосибирск
Красный проспект, 79/2
пн-вс 08:00-20:00
стационар круглосуточно
Красный проспект, 79/2
пн-вс 08:00-20:00
стационар круглосуточно
ул. А. Невского, 3
пн-пт 07:30-20:00
сб, вс 8:00-20:00
Красный проспект, 17
пн-сб 07:30-21:00
ул. Фрунзе, 4
пн-вс 08:00-20:00
стационар круглосуточно
Ахтубинск
ул. Шубина, 81
пн-вс 08:00-20:00


БОС-терапия при стрессе

клиника Претор взрослая поликлиника

Доказано, что стресс и сопровождающие его тревога и депрессия влияют на возбудимость коры головного мозга, что может приводить к возникновению рефлекторного мышечного спазма с вовлечением суставов и сухожилий, сосудистым изменениям и нарушениям кровотока, вызывающим болевой синдром. Реакция организма на стресс приводит к подъему артериального давления, перераспределению крови в пользу жизненно важных органов за счет сужения периферических сосудов и уменьшения притока крови к менее «важным» органам – конечностям, брюшной полости и т.д.

В состоянии стресса включаются механизмы защиты - в широких пределах повышается мышечный тонус, что проявляется увеличением электрической активности мышц на ЭМГ.

Головной мозг человека так устроен, что он осознает только изменение мышечного тонуса во время движения, но не воспринимает его при изменении психологического состояния.

Методика БОС-терапия основана на наглядном представлении с помощью игровых и мультимедийных средств пациенту состояния электрической активности мышечных волокон в конкретный момент, учит контролировать мышечный тонус, добиваться его снижения, уменьшает эмоциональное напряжение и улучшает психическое состояние.

Согласно последним исследованиям, в организме человека существует так называемый «механизм внутреннего подкрепления». Чувство удовлетворения завершённостью волевого усилия на психологическом уровне сопровождается повышением настроения.

Одним из наиболее частых соматических проявлений депрессии является головная боль. 20% больных с депрессивным синдромом страдают головной болью. Часто головная боль выступает как эквивалент депрессивного приступа или как единственный симптом маскированной депрессии.

БОС-терапия депрессивного состояния является эффективным методом, воздействующим на целый ряд механизмов возникновения этого расстройства: развитие волевых качеств, повышение уровня самооценки, ведущие к повышению эмоционального фона; активизации внутреннего вознаграждения, связанного с повышением концентрации определенных веществ в головном мозге, что способствует уменьшению интенсивности боли и др.

БОС-терапия даёт возможность пациенту получить положительное подкрепление благодаря обратной связи, информирующей его о развитии навыков саморегуляции, приносит больному чувство удовлетворения, связанное с завершённостью волевого усилия, осознания возможности дальнейшего совершенствования, чувство безнадёжности и беспомощности сменяется ощущением перспективы, открытия новых возможностей.

Автор статьи:
Кандидат медицинских наук Таранова И.И.

Есть вопросы? Мы вам перезвоним
Специалист свяжется с вами в ближайшее время